„Der Mensch ist ein Gewohnheitstier“ – dieses Sprichwort kennen wir wohl alle. Und wenn wir unser alltägliches Verhalten einmal auf den Prüfstand stellen, erkennen wir: Dieses alte Sprichwort stimmt genau! Im Laufe von Jahren und Jahrzehnten hat sich durch die ständige Wiederholung von Abläufen bei jedem Menschen eine gewisse Routine eingeschlichen, die uns helfen kann,
Die ALPEN-Methode – Schritt für Schritt zum Tagesplan
Der Weg zum perfekten Zeitmanagement führt immer über einen steilen Pfad – dem Zeitplan. Wie man den Gipfel erreicht ohne sich dabei allzu sehr in langfristiger Planung zu verheddern, zeigt die so genannte ALPEN-Methode. Die ALPEN-Methode konzentriert sich einzig und allein auf den Tagesplan. Ein solcher Tagesplan ist besonders für „Zeitmanagement-Anfänger“ sinnvoller als gleich mit
Mehr Struktur im Leben dank ABC-Analyse
„Prioritäten setzen heißt auswählen, was liegenbleiben soll.“ Was der Mathematiker und Wirtschaftswissenschaftler Helmar Nahr so treffend formuliert hat, ist uns allen bekannt. Trotzdem fällt es uns oftmals schwer Prioritäten zu setzen. Dabei tut es jeder von uns sowieso Tag für Tag. Eine schnelle und einfache Lösung für dieses Problem bietet die ABC-Analyse. Die