Erfolg

Kreatives Denken

Kreatives Denken Manche Menschen können innerhalb eines Sekundenbruchteils die bahnbrechendsten Ideen aus dem Ärmel schütteln. Eine neue Marketingstrategie, einen prägnanten Text zur Mitarbeitermotivation oder auch eine tolle Geschenkidee. Sie beneiden diese „kreativen Köpfe“ um ihre – scheinbar gottgegebene – Fähigkeit und denken, dass Sie nie Derartiges leisten könnten? Das ist ein weitverbreiteter Irrtum. Kreativität wird

Mehr Energie durch gezielte Bewegung

Mehr Energie und weniger Stress durch gezielte Bewegung von Dr. Till Sukopp, www.kettlebellfitness.de Fühlen Sie sich häufig schlapp, müde und energielos? Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu einer Bewegungseinheit zu motivieren? Oder fehlt Ihnen dafür die Zeit? Wenn Sie auch nur eine der Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie unter

Wirksame Entspannung

Wirksame Entspannung für mehr Energie und weniger Stress von Dr. Till Sukopp, www.kettlebellfitness.de In der heutigen westlichen Gesellschaft kommen individuelle Entspannungsphasen klar zu kurz. Viele Menschen sind rund um die Uhr vernetzt und „online“, d. h. über das Mobiltelefon oder das Internet zu erreichen. Selbst im Urlaub werden häufig E-Mails abgerufen und berufliche Arbeiten erledigt.

Networking

Networking Kaum jemand, der Karriere macht, schafft dies ohne persönliche Kontakte. Nicht Stellenanzeigen, sondern das sogenannte, durchaus als positiv zu verstehende „Vitamin B“ verhilft derzeit jedem zweiten Deutschen zu einem Wechsel in einen besseren Job. Daher ist es für einen (beruflichen) Erfolg unumgänglich, so früh wie möglich mit dem Knüpfen von wertvollen persönlichen Beziehungen zu

Mehr Energie durch richtige Ernährung

Mehr Energie mit der richtigen Ernährung von Dr. Till Sukopp, www.kettlebellfitness.de Energiemangel hat in vielen Fällen eine ungeeignete Ernährungsform als Ursache. Der folgende Artikel gibt Hinweise und Empfehlungen für eine Ernährung, die Ihnen nicht nur hilft, „Konzentrationslöcher“ und Energielosigkeit im Tagesverlauf zu vermeiden, sondern Ihnen insgesamt mehr Energie liefert (mental und körperlich) und zusätzlich Ihre