Innere Ausgeglichenheit

Was uns ein Tempel von tausend Spiegeln über unsere Einstellung sagt

Erfolgreiche Menschen erscheinen uns selbstbewusst und selbstsicher. Gerne würden wir uns von diesen Menschen, die ohne vermeintliche Schwierigkeiten die Probleme der Welt meistern, eine Scheibe abschneiden. Aber was machen diese Menschen eigentlich? Wie kommt es, dass sie schon von innen heraus diese Selbstsicherheit und Selbstzufriedenheit ausstrahlen?

Das Tabuthema Geld

Das Tabuthema „Geld“ Über Geld spricht man nicht – man hat es lediglich zu besitzen. Diese Regel hat in unserer Gesellschaft oberste Priorität. Beobachten Sie doch einfach mal Ihr Verhalten oder auch das anderer, wenn die Sprache auf das „liebe Geld“ kommt. Wie reagieren Sie, wenn Sie gefragt werden, wie hoch Ihr monatliches Einkommen ist

Mehr Energie durch gezielte Bewegung

Mehr Energie und weniger Stress durch gezielte Bewegung von Dr. Till Sukopp, www.kettlebellfitness.de Fühlen Sie sich häufig schlapp, müde und energielos? Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu einer Bewegungseinheit zu motivieren? Oder fehlt Ihnen dafür die Zeit? Wenn Sie auch nur eine der Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie unter

Wirksame Entspannung

Wirksame Entspannung für mehr Energie und weniger Stress von Dr. Till Sukopp, www.kettlebellfitness.de In der heutigen westlichen Gesellschaft kommen individuelle Entspannungsphasen klar zu kurz. Viele Menschen sind rund um die Uhr vernetzt und „online“, d. h. über das Mobiltelefon oder das Internet zu erreichen. Selbst im Urlaub werden häufig E-Mails abgerufen und berufliche Arbeiten erledigt.

Feedback

Feedback Der Begriff „Feedback“ stammt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich übersetzt Rückkopplung. Allerdings wird dieses Wort heute verwendet, wenn wir jemandem Rückmeldung bezüglich seines Verhaltens geben, beziehungsweise wenn wir Rückmeldung bezüglich des eigenen Verhaltens erhalten. Feedback begegnet uns jeden Tag – in Form von Lob und Kritik erfahren wir täglich ein wenig mehr darüber,